Nossos serviços
Pilates
“A conexão entre corpo e mente é um dos grandes benefícios gerado pelo método Pilates” JOSEPH PILATES
Massagem Shiatsu
Dentro do atendimento de massagem podem ser utilizadas algumas técnicas como Ventosas, Moxa, Reiki, Reflexologia e Calatonia.
Pedras Quentes
Massagem realizada com pedras aquecidas. Ótima para o relaxamento da musculatura
Acupuntura
A técnica de acupuntura sistêmica, é a inserção de agulhas em pontos específicos pelo corpo para determinados tratamentos
Pilates
Um método realizado por qualquer indivíduo tanto jovem, quanto idoso. O Pilates nada mais é do que uma atividade, onde o aluno ao longo da prática vai treinando e aperfeiçoando alguns princípios que são:
- CONCENTRAÇÃO
- CONTROLE
- PRECISÃO
- CENTRALIZAÇÃO
- RESPIRAÇÃO
- MOVIMENTO
- FLUIDEZ
No Pilates trabalhamos o individuo como um todo. São realizados fortalecimentos, alongamentos e melhora da postura globalmente e especifico para cada grupo muscular e para cada aluno e sua respectiva queixa.
“A conexão entre corpo e mente é um dos grandes benefícios gerado pelo método Pilates” JOSEPH PILATES
Pode -se utilizar calça legging ou moletom, bermudas , camisetas e meias. Podendo ficar descalço também.
Não são indicados jeans, saias e roupa social.
Shiatsu
A massagem Shiatsu
Procurada normalmente pelos amantes da massagem forte, para aqueles que gostam realmente de sentir um toque firme e presente para melhorar qualquer quadro de dor ou de tensão muscular. Pode ser associada a massagem relaxante, para auxiliar a soltar a musculatura tensa. Nesse momento são utilizados cremes ou óleos para o deslizamento.
Dentro do atendimento de massagem podem ser utilizadas algumas técnicas como Ventosas, Moxa, Reiki, Reflexologia e Calatonia.
Acupuntura
A técnica de acupuntura sistêmica, é a inserção de agulhas em pontos específicos pelo corpo para determinados tratamentos. Utilizados para dores crônicas, depressão, ansiedade, fumo, infertilidade e etc. As agulhas permanecem de 30 minutos a 40 minutos, sendo retiradas e descartadas.
A acupuntura auricular ou auriculoacupuntura é a técnica de colocar agulhas ou sementes em pontos específicos na região da orelha. É um tratamento complementar a massagem e a acupuntura sistêmica. (Auxilia na enxaqueca, tabagismo, ansiedade, nervosismo, obesidade, etc). São utilizadas pequenas agulhas, semente de mostarda ou cristal, fixadas com esparadrapo, onde o cliente permanece no minimo por 3 dias (semente e cristal devem ser estimulados pelo cliente).
As agulhas utilizadas são descartáveis!
Pedras quentes
Massagem com pedras quentes
Massagem realizada com pedras aquecidas. Ótima para o relaxamento da musculatura, principalmente das costas. Deve ser realizadas em dias mais frios.
Cuidados: após realizar a massagem, permanecer no espaço por 10 minutos até que o corpo volte a temperatura normal. Não tomar banho logo em seguida da massagem e não tomar chuva!
Contato
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Rua Paulino Duenha, 35, Campo Grande
São Paulo – SP, CEP: 04674-120
Atrás do Cemitério Campo Grande
Segunda—sexta: 8h–20h
Sábados: 8h–12h
Fisioterapeuta Mariana
Atendimento apenas com hora marcada
(11) 96844-7576
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